Praxisschwerpunkte & Therapieangebote
Ganzheitlich begleiten
- mit Herz, Erfahrung und Achtsamkeit
- mit Klarheit, Einfachheit und Struktur
Es ist meine Herzensaufgabe, Menschen auf ihrem individuellen Gesundheitsweg und in ihrem Wohlbefinden ganzheitlich zu begleiten. Dabei ist es mir ein Anliegen, Sie auf seelischer, körperlicher und geistiger Ebene zu unterstützen – als wertvolle Ergänzung zur Schulmedizin.
Traumabegleitung
Ein Schwerpunkt auf seelischer Ebene liegt in der Traumabegleitung. Ziel der Begleitung ist es, einen achtsamen Umgang mit inneren Belastungen zu fördern und Raum für Stabilisierung, Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit zu schaffen.
Die BNTI-Methode
Im Rahmen der BNTI-Methode wird Trauma als eine Erfahrung verstanden, die das Nervensystem überfordern und sich auf unterschiedliche Lebensbereiche auswirken kann. Dabei richtet sich der Blick nicht nur auf außergewöhnlich belastende Ereignisse, sondern auch auf Erfahrungen, die individuell als belastend erlebt wurden. Dazu können beispielsweise wiederkehrende Beschämungen, ein Gefühl des Übersehenwerdens, früh übernommene Verantwortung oder Bindungsabbrüche gehören.
Die BNTI-Methode steht für die bilaterale, nervensystemorientierte Traumaintegration. Trauma wird in diesem Rahmen primär als eine dysregulierte Nervensystemerfahrung verstanden, nicht als isoliertes Ereignis. Im Mittelpunkt der Begleitung steht daher nicht das forcierte Erinnern oder die Konfrontation mit belastenden Inhalten, sondern die Unterstützung von innerer Sicherheit, Regulationsfähigkeit und Selbstwirksamkeit.
Die angebotene Traumabegleitung ersetzt keine notwendige ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Diagnostik oder Behandlung. Bei psychischen Erkrankungen bzw. behandlungsbedürftigen psychischen Störungen ist gegebenenfalls eine entsprechende fachärztliche oder psychotherapeutische Behandlung erforderlich.
Darmtherapie
Der Darm steht in enger Wechselwirkung mit verschiedenen Vorgängen im Körper, unter anderem mit Immunsystem, Stoffwechsel und Nervensystem. Unter dem Begriff der ganzheitlichen Darmtherapie fasse ich verschiedene naturheilkundliche Maßnahmen zusammen, die sich mit Ernährung, Verdauung und dem Darmmikrobiom beschäftigen.
Welche Maßnahmen im Einzelfall sinnvoll erscheinen, richtet sich nach Anamnese und gegebenenfalls vorliegenden Befunden. Je nach Situation können beispielsweise Ernährungsmaßnahmen sowie Prä- und Probiotika Bestandteil des individuellen Behandlungskonzeptes sein.
Medi-Taping
Beim Medi-Taping® werden elastische Tapes auf die Haut aufgebracht. Das Verfahren wird unter anderem bei Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt. Je nach Beschwerdebild kann es begleitend in ein individuelles Behandlungskonzept integriert werden.
Phytotherapie
Die Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) bildet einen weiteren wichtigen Bestandteil meiner naturheilkundlichen Arbeit. Dabei werden pflanzliche Zubereitungen je nach individuellem Beschwerdebild und unter Berücksichtigung der jeweiligen Situation eingesetzt.
Jin Shin Jyutsu
Jin Shin Jyutsu ist eine traditionelle japanische Methode, bei der bestimmte Körperbereiche durch sanftes Auflegen der Hände gehalten werden. Die Anwendung erfolgt in Ruhe und ohne Druck.
Die Lehre des Jin Shin Jyutsu arbeitet mit 26 sogenannten Energieschlössern, die sich an verschiedenen Bereichen des Körpers befinden. Nach dem zugrunde liegenden Konzept soll das Halten dieser Bereiche dazu beitragen, den Energiefluss zu harmonisieren und das körperliche sowie seelische Gleichgewicht zu unterstützen. Viele Menschen empfinden Jin Shin Jyutsu als eine ruhige und wohltuende Form der Körperarbeit, die Raum für Entspannung und bewusste Körperwahrnehmung schaffen kann.
Energetische Massage
Die energetische Massage ist eine sanfte Form der Körper- und Energiearbeit, bei der achtsame und ruhige Berührungen im Mittelpunkt stehen. Sie betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und bezieht neben der körperlichen auch die energetische Ebene mit ein.
Nach dem zugrunde liegenden Konzept soll die Behandlung dazu beitragen, den Energiefluss anzuregen und ein Gefühl von innerer Balance und Ausgeglichenheit zu unterstützen. Gleichzeitig entsteht Raum, zur Ruhe zu kommen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und Entspannung zu erfahren.